#Iorestoacasa, home training parte 9: workout addome

Ultimo appuntamento con Home Training Powered by Reebok. Martina Barbaro, Reebok Ambassador e Coach @Reebokcrossfitofficine, mostra come allenarsi a casa, senza l'utilizzo di attrezzatura specifica.
Il focus di oggi è sugli addominali con un workout che prevede: lateral side plank, leg raise e tuck crunch
(a cura di Marisa Labanca)

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