#Iorestoacasa, home training parte 8: workout cardio (parte 2)

Torna l'appuntamento con Home Training Powered by Reebok. Martina Barbaro, Reebok Ambassador e Coach @Reebokcrossfitofficine, presenta una nuova serie di cinque workout da fare a casa, senza l'utilizzo di attrezzatura specifica.
Oggi si ritorna su un allenamento cardio, ma con il supporto di una sedia o di uno sgabello. E' importante che sia stabile e ben saldo a terra.
(a cura di Marisa Labanca)

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