#Iorestoacasa, home training parte 7: workout upper body

Torna l'appuntamento con Home Training Powered by Reebok. Martina Barbaro, Reebok Ambassador e Coach @Reebokcrossfitofficine, presenta una nuova serie di cinque workout da fare a casa, senza l'utilizzo di attrezzatura specifica.
Oggi il focus è sulla parte alta del corpo e tutto quello che vi occorre è una sedia o uno sgabello, l'importante è che sia stabile e ben saldo a terra.
(a cura di Marisa Labanca)

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